คลังเก็บผู้เขียน: admin

ลีดส์ยูไนเต็ด ทีมนี้มีใครกันบ้าง

หลังจากประสบความสำเร็จ ในการกลับมาเลื่อนชั้นขึ้นสู่เวทีพรีเมียร์ลีก อีกครั้งนั้น ทำให้คนเมืองลีดส์ ต่างออกมาแสดงความดีใจตะโกนโห่ร้องและร่วมฉลองความสำเร็จกันจนลืมโควิดเลยทีเดียว ซึ่งการกลับขึ้นมาเล่นในพรีเมียร์ลีกครั้งนี้ของพวกเค้านั้นเป็นการกลับมาในรอบสิบหกปีเลยทีเดียว

โดยนักเตะชุดนี้นั้น ถือว่าไม่ธรรมดาและเป็นกำลังหลักของทีมในชุดนี้ได้อย่างยอดเยี่ยมโดยขุมกำลังหลักของพวกเค้าที่ช่วยกันพาทีมให้เลื่อนชั้นมาได้นั้น มีใครบ้างที่น่าสนใจ และลองมาดูว่าในฤดูกาลหน้าบนเวทีพรีเมียร์ลีกนั้น พวกเค้าเป็นของจริงหรือไม่

คนแรก แจ๊ค แฮร์ริสัน นักเตะยืมตัวจากสโมสรแมนซิตี้ ที่ไม่สามารถโผล่ขึ้นไปเล่นเป็นตัวจริงที่เรือใบสีฟ้าได้ จนถูกปล่อยยืมตัวมาหาประสบการณ์ที่ยูงทองเป็นระยะเวลาสองปีแล้ว ซึ่งตลอดช่วงเวลาที่เค้าค้าแข้งอยู่ที่นี่เค้าเป็นตัวหลัก และเป็นนักเตะจอมแอสซิตส์ ส่งบอลให้เพื่อนยิงประตูได้อย่างมากมาย

และด้วยวัยเพียงยี่สิบสามปี เชื่อว่าจะกลายเป็นไม้เด็ดของสโมสรยูงทองได้เลย ขึ้นอยุ่กับว่าทางเรือใบจะดึงเค้ากลับไปใช้งานเมื่อไหร่ แต่ถ้าหากมีการยอมขายนักเตะรายนี้ขึ้นมาเชื่อว่าลีดส์ก็คงอยากได้เป็นสมบัติของตัวเองแน่นอน และเจ้าตัวก็คงอยากจะค้าแข้งเล่นอยู่ที่นี่ อย่างน้อยเป็นหัวหมา ก็ดีกว่าเป็นหางราชสีห์

คนสอง คัลวิน ฟิลิปศ์ ชื่อนี้ต้องบอกว่าตอนนี้เป็นที่ได้รับความสนใจจากสโมสรในพรีเมียร์ลีกมากพอสมควร ไม่ว่าจะเป็นยักษ์ใหญ่อย่างแมนยู หรือเสปอร์ ที่พร้อมจะดูดไปร่วมทีม และด้วยฉายา อันเดรีย ปิรโร่ ของนักเตะคนนี้ เรียกได้ว่าโดดเด่นและสมราคามากๆ

กับการเป็นแกนหลักตัวสำคัญในแผงกองกลางให้กับทีมยูงทองในชุดนี้ เพราะการขึ้นเกมของนักเตะคนนี้ดูแล้วเพลินตาจริงๆ กับการเล่นของเค้า ไม่ว่าจะเป็นการอ่านเกม คุมจังหวะ เทคนิค และการวางบอลยาวที่แม่นยำ เรียกว่าครบเครื่องเรื่องต้มยำจริงๆ 

คนต่อมา เบน ไวท์ กองหลังดาวรุ่งที่ซื้อมาจากไบรท์ตัน และนี่คือนักเตะสารพัดประโยชน์อย่างแท้จริง และเป็นกองหลังยุคใหม่ที่ตรงสเป็คแบบที่ทีมใหญ่ๆ ต้องการจริงๆ เพราะด้วยความคล่องตัว และเล่นได้แบ๊กขวาและแบ๊กซ้าย รวมถึงดันขึ้นมาเล่นเป็นกองกลางตัวรับได้อีกด้วย จึงทำให้เป็นที่สนใจของสโมสรอื่นๆ และด้วยฟอร์มอันยอดเยี่ยมของเค้าทำให้แผงรับในฤดูกาลนี้ของลีดส์เรียกได้ว่าคู่แข่งเจาะเข้าไปยิงยากเหลือเกิน

ซึ่งคงต้องดูว่าทั้งสามคนนี้จะพิสูจน์ตัวเองในเวทีพรีเมียร์ลีกได้หรือไม่

 

สนับสนุนโดย  สูตรหวยยี่กี lottovip 2ตัว

เมื่อคนท้องต้องขับรถ ทำอย่างไรให้ขับปลอดภัย

 อันที่จริงการขับรถไม่ได้ส่งผลกระทบให้เกิดการแท้งลูกได้ แต่การขับรถสำหรับหญิงสาวที่กำลังตั้งท้องอยู่อาจจะมีความเสี่ยงในการที่จะเกิดอุบัติเหตุและจะมีผลกระทบกับลูกน้อยในท้องได้ วันนี้จึงมีวิธีในการขับรถที่ถูกต้องและเหมาะสมสำหรับคนที่กำลังตั้งท้องมาฝากกันค่ะ

1.ช่วงเวลาที่ควรขับรถและไม่ควรขับรถโดยในช่วง 3 เดือนแรกที่กำลังท้องนั้นเราไม่ควรที่จะขับรถเป็นอย่างยิ่งเนื่องจากว่าในช่วง 3 เดือนแรกคือช่วงเวลาที่คนที่ท้องมักจะมีอาการแพ้ท้องซึ่งบางคนอาจจะมีอาการแพ้ท้องขั้นรุนแรงมาก เช่น มีอาการเวียนหัว อยากจะอาเจียน

และมักจะง่วงนอนดังนั้นการขับรถในช่วงที่มีอาการเหล่านี้จึงถือว่าอันตรายเป็นอย่างมากทางที่ดีให้คนที่บ้านขับรถให้นั่งจะดีกว่าแต่หากไม่มีใครว่างควรใช้บริการรถแท็กซี่สาธารณะแทนจะปลอดภัยที่สุด และอีกช่วงที่คนท้องไม่ควรขับรถคือช่วงที่ท้องอายุครรภ์ประมาณ 7-9 เดือนแล้ว

เพราะตอนนี้ท้องจะใหญ่มากการนั่งขับรถอาจจะไม่สะดวกเพราะหน้าท้องอาจติดพวงมาลัยทำให้ขับรถไม่ถนัดและอาจจะเกิดอันตรายได้ ที่สำคัญช่วงเดือนที่ 7-9 เป็นช่วงที่ท้องแก่ใกล้คลอดแล้วซึ่งเราไม่รู้ว่าเราจะเจ็บท้องคลอดตอนไหนหากเจ็บท้องคลอดก่อนกำหนดจะอันตรายมาก

2.เมื่ออยู่ในช่วงของการตั้งครรภ์ หน้าท้องจะมีการขยายใหญ่ ท้องจะโตมาก ดังนั้น ควรมีการปรับที่นั่งและพวงมาลัยให้เหมาะสมอย่าให้พวงมาลัยมาเบียดท้อง เพราะหากเราขับรถตกหลุมพวงมาลัยอาจจะไปกระแทกเข้ากับท้องของเราได้

3.สำหรับคนท้องเวลาขับรถควรมีการคาดเข็มคัดนิรภัยให้ถูกต้องอยากคาดเข็มขัดทับหน้าท้องเพราะจะทำให้ไปกดทับเด็กในท้องได้ให้เอาเข็มขัดไว้ใต้ท้องและพาดผ่านเหนือท้องขึ้นมา  และที่สำคัญควรมีการปรับสายเข็มขัดให้หลวมๆอย่ารัดแน่นจนเกินไป

เพราะหากมีเหตุฉุกเฉินเกิดขึ้นสายเข็มขัดจะได้ไม่ไปกระแทกเข้ากับท้อง และหากท้องแก่ใกล้คลอดก็ไม่ควรเดินทางไปไหนหากไม่จำเป็น ที่สำคัญอย่าขับรถเองเด็ดขาด

4.สำหรับคนท้องไม่ควรขับรถเร็วจนเกิดไป และควรขับรถที่ความเร็วไม่เกิน 80 กิโลเมตรต่อชั่วโมง และที่สำคัญควรมีเบอร์โทรศัพท์ที่สามารถติดต่อคนในครอบครัวกรณีฉุกเฉินติดรถเอาไว้ และควรหาเบอร์โทรพวกสายด่วนติดรถเอาไว้เช่นกันเผื่อมีเหตุการณ์อะไรเกิดขึ้นจะได้ติดต่อขอความช่วยเหลือกับคนอื่นได้อย่างรวดเร็ว

 

สนับสนุนโดย    เซ็กซี่ บาคาร่า ทดลองเล่น

ทราบกันบ้างไหม ? ว่าต้องต่อใบขับขี่ภายในกี่วันถ้าใบขับขี่หมดอายุ 

              เชื่อว่าหลายคนอาจจะยังไม่ทราบหรืออาจจะทราบกันมาบ้างแล้วว่าคนที่มีใบขับขี่รถยนต์นั้น จะมีการกำหนดไว้อย่างชัดเจนว่าใบขับขี่ของคุณที่ใช้พกติดตัวเพื่อแสดงให้เจ้าหน้าที่ตำรวจเห็นว่าเราได้รับอนุญาตจากกรมการขนส่งทางบกให้ขับขี่รถยนต์ได้นั้นจะมีการระบุวันหมดอายุด้วย

ซึ่งเมื่อหมดอายุเราจะต้องมาทำการต่อบัตรใหม่ หากไม่ต่อหรือเราลืมต่อก็จะไม่สามารถขับรถบนท้องถนนได้หรือหากใครที่ฝ่าฝืนจะขับรถก็จะเป็นการทำผิดกฎหมาย โดยจะมีการลงโทษจำคุก 1 เดือน ปรับไม่เกิน 1,000 บาท หรือทั้งจำทั้งปรับขับรถโดยไม่มีใบขับขี่  

และใบขับขี่หมดอายุแล้วยังมาขับรถโดยที่ไม่ต่อใบขับขี่ก่อนจะต้องถูกลงโทษโดยการปรับไม่เกิน 2,000 บาท ดังนั้นก่อนที่เราจะขับรถทุกครั้งควรมีการตรวจสอบใบขับขี่ของเราให้ดีก่อนว่าหมดอายุหรือไม่และต้องไม่ลืมพกใบขับขี่ทุกครั้งที่มีการขับรถ 

            สำหรับข้อมูลการต่อใบขับขี่รถจะทำได้เมื่อไหร่นั้นมาดูกันเลยค่ะ 

  1. เราสามารถต่ออายุใบขับขี่ได้ก่อนที่ใบขับขี่จะหมดอายุโดยสามารถต่อได้ล่วงหน้า 3 เดือนหรือหากว่าลืมต่อก็สามารถมาต่อภายหลังได้แต่ต้องไม่เกินภายใน 1 ปีหลังจากหมดอายุไปแล้ว
  2. และถ้าหากใบขับขี่ของเราหมดอายุและหมดอายุเกินมากกว่า 1 ปีไปแล้ว แต่ยังไม่เกิน 3 ปี เราสามารถไปขอสอบข้อเขียนเพื่อทำใบขับขี่ใหม่ได้ ซึ่งการสอบข้อเขียนก็จะใช้คะแนนเหมือนเดิมคือเต็ม 50 คะแนนต้องสอบผ่านอย่างน้อย 45 คะแนน
  3. แต่ถ้าหากเราปล่อยให้ใบขับขี่ของเราหมดอายุเกินกว่า  3 ปี อันนี้เราต้องสอบใหม่ทั้งข้อเขียนและสอบภาคปฏิบัติใหม่หมดเลย ซึ่งการสอบจะต้อทำเหมือนกับคนที่ไปสอบใบขับขี่ครั้งแรก โดยต้องมีการเตรียมเอกสารไปด้วย นั่นก็คือ  ใบรับรองแพทย์ ใบขับขี่เดิม และต้องใช้ บัตรประชาชนฉบับจริง พร้อมสำเนาบัตรประชาชนด้วย หลังจากที่เอกสารพร้อมก็เริ่มสอบกันได้เลย และหากสอบผ่านแล้วเราจะต้องเข้ารับการอบรมเกี่ยวกับการขับรถและกฎจราจรอีกประมาณหนึ่งชั่วโมงหลังจากนั้นเราก็ไปเสียค่าใช้จ่ายในการทำบัตรโดยมีการเรียกเก็บ
  4. ค่าธรรมเนียมจำนวน 605 บาท

2.ค่าใบอนุญาตขับขี่รถยนต์        500 บาท 

 3.ค่าถ่ายรูปและพิมพ์บัตร           100 บาท

  1. ค่าคำร้อง                                5 บาท

     เมื่อเราจ่ายเงินเสร็จก็รอคิวที่จะถ่ายรูปหลังจากนั้นเจ้าหน้าที่ก็จะทำการพิมพ์ใบขับขี่ และเราก็สามารถรับใบขับขี่กลับบ้านได้เลยซึ่งขั้นตอนทั้งหมดนี้หากคนไม่เยอะใช้เวลาแค่เพียง 15 นาทีก็เสร็จสิ้นแล้ว แต่หากไปสายคนเยอะหน่อยอาจจะต้องเสียเวลาหลายชั่วโมงในการรอคิวทำ

 

สนับสนุนโดย  letou

อันดับในกรุงเทพที่มีปัญหารถติดมากที่สุด

    อยากที่เรารู้กันดีมากนานมาแล้วว่าการจราจรในเขตกรุงเทพมหานครนั้นมีแต่ปัญหารถติด แทบจะทุกเส้นทางดังนั้นหากใครที่มีธุระที่ต้องมาติดต่อในกรุงเทพแล้วละก็ควรจะต้องเผื่อเวลาในการขับรถเยอะสักหน่อย ซึ่งปัญหาเกี่ยวกับการจราจรที่หนาแน่นในเขตกรุงเทพนี้มีการร้องเรียนให้แก้ไขกันมานานหลายปีมาแล้ว

แต่ไม่ว่าจะเป็นผู้ว่ากรุงเทพคนไหนมาดำรงตำแหน่งก็ไม่สามารถมีใครแก้ไขปัญหารถติดนี้ได้ และยิ่งนายวันไปปัญหารถติดก็ยิ่งทวีความรุนแรงและรถติดนานขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งเราทุกคนต่างก็รู้กันดีว่าที่ในกรุงเทพมีปัญหารถติดนั่นก็เพราะว่าจำนวนถนนกับจำนวนรถที่ออกมวิ่งบนท้องถนนไม่มีความสัมพันธ์กัน

เพราะอยากที่ทุกคนรู้ว่ารถในเขตกรุงเทพนั้นมีมากมายมหาศาลมากแค่ไหนยิ่งนานวันไปคนก็ยิ่งออกรถมาขับกันเป็นจำนวนมาก โดยตั้งแต่ช่วงเช้าก็มักจะมีผู้ปกครองที่ต้องขับรถออกจากบ้านมาเพื่อมาส่งบุตรหลานเข้าโรงเรียนซึงนี่ถือว่าเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดรถติดเลยก็ว่าได้ และยังมีกลุ่มคนทำงานที่มีรถยนต์ส่วนตัวที่ขับมาทำงานอีก

ดังนั้นไม่ว่าจะเป็นช่วงเวลาไหนกรุงเทพก็มักจะมีปัญหารถติดอยู่ตลอดเวลา และถึงแม้จะมีการขุดอุโมงค์ การสร้างสะพานลอยฟ้า การสร้างทางด่วนหรือแม้แต่การสร้างรถไฟฟ้าเพิ่มก็ยังไม่สามารถแก้ไขปัญหารถติดได้ เรามาดูกันค่ะว่ามีจุดไหนหรือถนนสายไหนบ้างที่รถติดมาก จนไม่น่าขับรถเข้าไปในเขตนั้นกัน เรารวบรวมข้อมูลมาให้อย่างละ 5 จุดสำคัญทั้งช่วงเช้าและช่วงเย็น

ในช่วงที่เราเรียกกันว่าเป็นชั่วโมงเร่งด่วนในตอนเช้าสำหรับคนกรุงจะมีการขับรถเข้ามาในเขตกรุงเทพกันเยอะดังนั้นถนนที่มีปัญหารถติดจึงมี 

  1. บริเวณถนนกรุงธนบุรี ตั้งแต่ตรงถนนกรุงธนบุรี ยาวมาจนถึง ถนนสุรศักดิ์
  2. บริเวณถนนเจริญกรุงตั้งแต่ตรงถนนตกยาวมาจนถึง  สุรวงศ์
  3. บริเวณถนนราชวิถี ตั้งแต่ตรงถนนอุภัย ยาวมาจนถึง อนุสาวรีย์ชัยสมรภูมิ
  4. บริเวณถนนพระราม 9ตั้งแต่ตรง ถนนรามคำแหง ยาวมาจนถึง  พระราม 9

5.บริเวณ ถนนอโศก-ดินแดง ตั้งแต่ตรงถนนพระราม 9  ยาวมาจนถึง  อนุสาวรีย์ชัยสมรภูมิ

ในช่วงที่เราเรียกกันว่าเป็นชั่วโมงเร่งด่วนในตอนเย็นสำหรับคนกรุงจะมีการขับรถออกนอกเขตกรุงเทพกันเยอะดังนั้นถนนที่มีปัญหารถติดจึงมี 

  1. บริเวณถนนเจริญกรุง ตั้งแต่ตรงถนนสุรวงศ์ ยาวมาจนถึง ถนนตก
  2. บริเวณถนนราชวิถี ตั้งแต่ตรงถนนอุภัย ยาวมาจนถึง บางพลัด
  3. บริเวณถนนสุขุมวิท ตั้งแต่ตรงถนนนานายาวมาจนถึง  อโศก
  4. บริเวณถนนมไหศวรรย์ ตั้งแต่ตรงถนนตกยาวมาจนถึง มไหศวรรย์
  5. บริเวณถนนประชาชื่น ตั้งแต่ตรงถนนเฉลิมพันธ์ยาวมาจนถึง พงษ์เพชร

 

ขอบคุณผู้ให้การสนับสนุนโดย  sa casino ฟรี300

ไม่อยากหลับในเวลาขับรถต้องทำไง

           การใช้รถใช้ถนนในปัจจุบัน อาจกล่าวได้ว่ามีความเสี่ยงอันตรายเป็นอย่างมากที่จะเกิดอุบัติเหตุ และหนึ่งในสาเหตุที่ทำให้เกิดอุบัติเหตุบนท้องถนนนั้นมาจาก การหลับใน 

โดยสาเหตุของการหลับในขณะขับรถนั้น ส่วนใหญ่จะเกิดเมื่อผู้ขับขี่ต้องขับรถเป็นเวลาใน ส่วนปัญหานี้จะเกิดขึ้นเยอะมากในช่วงเทศกาลวันหยุดยาว เพื่อลดการเกิดอุบัติเหตุจากสาเหตุของการหลับใน วันนี้เรามีวิธีดีๆมาแนะนำกันค่ะ

          อาการหลับในนั้นมักจะเกิดโดยที่เราไม่รู้ตัว อาจเกิดแค่ช่วงเวลาสั้นๆ ซึ่งแค่ช่วงเวลาที่เราเผลอหลับแค่ 1-2 วินาทีนั้นอาจทำให้เกิดอุบัติเหตุร้ายแรงขึ้นได้เช่นกัน     ส่วนสาเหตุของการหลับในนั้นอาจเกิดขึ้นได้หลายกรณี เช่น เกิดจากการนอนดึก พักผ่อนไม่เพียงพอ

อาจมีการดื่มแอลกอฮอล์ หรือบางคนก็มีโรคประจำตัว ทุกเรื่องที่กล่าวมาล้วนเป็นสาเหตุของการหลับในได้ทั้งสิ้น เมื่อเราทราบสาเหตุแล้วดังนั้นสิ่งที่ควรทำคือหาทางป้องกันไม่ให้เกิดการหลับใน

  1. วิธีการแก้ปัญหาเรื่องหลับในได้ดีที่สุดคือการนอนหลับให้เพียงพอกับความต้องการของร่างกายโดยปกติแล้ว ควรนอนอย่างน้อย 6-8 ชั่วโมง เมื่อร่างกายได้รับการพักผ่อนที่เพียงพอแล้วจะทำให้รู้สึกสดชื่น มีสมาธิในการขับรถมากขึ้น และลดการเกิดอุบัติเหตุได้
  2. การจัดเวลานอนก็สำคัญเพราะหลายคนอาจพบปัญหาว่ามีเวลาในการนอนหลับ  8 ชั่วโมงก็จริงแต่พบปัญหาการนอนหลับไม่สนิทเป็นเวลาติดต่อกันหลายวันหรือหลายสัปดาห์ จะมีผลทำให้มีการตอบสนองช้า มีอาการง่วงซึมตลอดเวลา
  3. หากต้องมีการขับรถตอนกลางคืน หรือต้องขับรถทางไกล เมื่อมีการขับรถนานๆจะทำให้ร่างกายเกิดความอ่อนล้า และอาจทำให้รู้สึกง่วงนอนได้ ดังนั้น ทางทีดีควรมีการหยุดพักทุกๆ 2 ชั่วโมง โดยหากรู้สึกง่วงนอนให้หาจุดพักรถและนอนหลับสัก 30 น่าทีแล้วค่อยขับรถต่อจะช่วยปัญหาการง่วงนอนได้มาก
  4. อีกสาเหตุหลักคือ การกินเหล้าหรือทานยาที่มีผลทำให้ง่วงนอน ดังนั้นหากต้องขับรถทางใกล้อาจต้องงดเหล้าหรืองดยาไปก่อน หรือทางที่ดีถ้างดไม่ได้ให้คนอื่นขับรถแทนจะดีที่สุด 
  5. หลีกเลี่ยงการขับรถช่วงเที่ยงคืนถึง เจ็ดโมงเช้า เพราะช่วงเวลานี้เป็นช่วงเวลาที่ร่างกายต้องการนอนพักผ่อนจะทำให้ง่วงนอนได้ง่าย 
  6. หากต้องขับรถทางไกล อย่าลืมหาเพื่อนร่วมทางไปด้วยเพื่อช่วยคุยและคอยเป็นเพื่อนในการดูถนนหนทาง

นี่เป็นวิธีการดูแลตัวเองเบื้องต้นเมื่อต้องมีการขับรถเป็นระยะทางไกลๆ เพื่อป้องกันปัญหาการหลับใน อย่าลืมไปทดลองทำดูนะคะ 

 

สนับสนุนโดย  เซ็กซี่ บาคาร่าออนไลน์

คลื่นลูกใหม่แห่งวงการฟุตบอล

วงการฟุตบอลนั้นถือว่าเป็นวงการที่ยิ่งใหญ่และเป็นวงการที่มีนักเตะมากหน้าหลายตาเข้ามาและแจ้งเกิดเป็นจำนวนมาก แต่ใตละยุคในสมัยนั้นถึงแม้ว่าจะมีนักเตะจำนวนมากแต่การที่จะเป็นดาวเด่นในวงการนี้ได้นั้นจะต้องมาพร้อมกับทักษะที่โดดเด่นรวมถึงเอกลักษณ์ที่ยากต่อการเลียนแบบได้

ซึ่งแน่นอนว่ากว่าที่จะก้าวเข้ามาเป็นดาวเด่นได้นั้นก็จะต้องผ่านสิ่งๆต่างในวงการฟุตบอลมาอย่างมากมาย โดยเฉพาะความตั้งใจและการฝึกซ้อมนั้นถือว่าเป็นสิ่งสำคัญที่สุดในวงการฟุตบอลและเป็นสิ่งที่จะทำให้คนๆหนึ่งนั้นประสบความสบเร็จได้ในวงการฟุตบอลด้วย

และในแต่ละยุคหรือแต่ละปีนั้นก็จะมีสิ่งที่น่าสนใจก็คือนักเตะดาวเด่นที่สามารถโชว์ฟอร์มได้อย่างยอดเยี่ยมและเป็นนักเตะที่อาจจะสามารถขึ้นมาเป็นนักเตะในระดับแนวหน้าของวงการฟุตบอลได้ซึ่งก็มีหลายคนและแต่ละคนนั้นก็มีความสามารถที่น่าสนใจและโดดเด่นเป็นเอกลักษณือย่างมาก มาดูกันว่านักเตะดาวเด่นพุ่งแรงนั้นมีใครบ้างและมองว่าอนาคตของพวกเขานั้นสามารถที่จะก้าวไปยังจุดสูงสุดของวงการฟุตบอลได้

สำหรับนักเตะดาวรุ่งที่จะกล่าวถึงนั้นถือว่าเป็นนักเตะในยุคใหม่ที่สามารถรักษาฟอร์มการเล่นได้อย่างคงเส้นคงวาหรือเรียกว่าฝีมือและความสามารถนั้นมีการพัฒนาอยู่เสมอ เริ่มที่คนแรกนักเตะดาวรุ่งน่าสนใจอย่าง จันลุยจี ดอนนารุมมานักเตะจากโมสรยักษ์ใหญ่เอซีมิลาน

เขานั้นได้เข้าร่วมกับทีมเยาวชนของทีมนาโปลีตั้งแต่เขานั้นยังเด็กในตอนที่เขาอายุได้เพียง4ขวบเท่านั้นและเข้าก็ย้ายมาอยู่กับเอซีมิลานในปี 2013 จากนั้นเขาจึงได้รับโอกาสอีก2ปีต่อมาในการเปิดตัวกับทีมชุดใหญ่ของเอซีมิลานนั่นเองทำให้เขาขึ้นเป็นผู้รักษาประตูที่อายุน้อยที่สุดที่เคยลงเล่นในรายการแข่งขันอย่าง Series R จากผลงานในการเป็นนายทวารของเขาทำให้เขานั้น

ได้รับการยอมรับเป็นอย่างดีด้วยว่าเขานั้นถือว่าเป็นผู้รักาประตูอายุน้อยและเป็นดาวรุ่งในวงการฟุตบอลโลกด้วยไม่เพียงเท่านั้นเขายังได้รับโอกาสในการลงเป็นตัวจริงในการแข่งขันทีมชาติให้กับอิตาลีในปี2016 ซึ่งในตอนนั้นเขาอายุได้เพียง 17ปีเท่านั้น ถือว่าเป็นผุ้รักษาประตูที่มีความสามารถและเป็นดาวรุ่งที่อนาคตไกลแน่นอน

มัตไตส์ เดอลิคต์ จากยูเวนตุสก็ถือว่าเป็นดาวรุ่งอีกคนหนึ่งที่ได้รับความสนใจและการจับตามองอย่างมาก เขานั้นเป็นหนุ่มน้อยชาวดัตช์ที่ได้มีการเปิดตัวกับทีมชุดใหญ่ของทีมอาแจคอัมสเตอร์ดัมในปี2017และเขามีอายุเพียง 16ปีเท่านั้น ทำให้ในตอนนั้นเขาได้หลายเป้นผู้เล่นที่อายุน้อยที่สุดในศึกฟุตอบยูฟ่ายูโรป้าลีกเลยทีเดียว

และในปี2018นั้นเขาได้กลายเป็นกองหลังเพียงคนเดียวที่ได้คว้ารางวัลแห่งเกียรติยสอย่าง Golden Boy ไปครองจากนั้นทีมอาแจคอัมสเตอร์จึงได้แต่งตั้งให้เขานั้นครองตำแหน่งกัปตันของทีมทำให้เขานั้นถือว่าเป็นกับตันที่มีอายุน้อยที่สุดในสโมสรด้วย

ไม่เพียงเท่านั้นเขายังสามารถพาทีมอาแจคอัมสเตอร์ดัมไปได้ไกลในการแข่งขันยูฟ่าลีกด้วย ทำให้ในปี2018นั้นยูเวนตุสจึงจับดเขาและเซ็นสัญญาด้วยค่าตัว75ล้านยูโรเขานั้นโชว์ฟอร์มได้อย่างร้อนแรงและถือว่าเป็นนักเตะดาวรุ่งพุ่งแรงที่ยูเวนตุสนั้นขาดไม่ได้เลย

ข้อดีของการปั่นจักรยาน

ในปัจจุบันกิจกรรมการปั่นจักรยาน เป็นกิจกรรมที่ถือว่าได้รับความนิยมเป็นส่วนมากเป็นเวลานาน กีฬาชนิดปั่นจักรยานเป็นกีฬาประเภทที่สามารถเล่นได้เองคนเดียวก็ได้โดยที่ไม่จำเป็นต้องไปพึ่งเพื่อน ๆ แต่หากใครที่เหงา ๆ ก็อาจจะชวนเพื่อน ๆ มาปั่นเล่นกัน เพื่อเพิ่มความสุข ความสนุกสนาน

เพราะการได้มารวมกลุ่มกับเพื่อนเพื่อมาทำกิจกรรมการปั่นจักรยานถือว่าเป็นช่วงเวลาที่อาจมีความสุขมาก ๆ เลยก็ว่าได้ กิจกรรมการปั่นจักรยานบางคนอาจจะยังไม่รู้ว่ามันมีข้อดี และมีประโยชน์มากมายในการใช้ชีวิตประจำวันของมนุษย์เรา ซึ่งวันนี้เราจะมาบอกข้อดีเกี่ยวกับการปั่นจักรยานว่าจะมีข้อดี และมีประโยชน์อย่างที่เขาว่ากันหรือป่าว จะมีอะไรกันบ้างนั้นไปดูกันเลย

ช่วยกระตุ้นการสร้างเซลล์สมอง สมองของคนเราเป็นอวัยวะที่ทำหน้าที่ในเรื่องของการจดจำ ซึ่งปกติแล้วหากเราเริ่มมีอายุเยอะ การทำงานของสมองก็อาจจะลดปริมาณลงเรื่อย ๆ โดยสมองของคนเราจะเริ่มเสื่อมลงอย่างรวดเร็วในช่วงอายุประมาณ 50 ปีขึ้นไป ซึ่งกิจกรรมการปั่นจักรยานจะสามารถสร้างเซลล์สมองขึ้นมาเพื่อทดแทนและช่วยป้องกันโรคความจำเสื่อมได้เป็นอย่างดี

การเผาพลาญแคลอรี ทั้งนี้การปั่นจักรยานยังมีส่วนในเรื่องของการลดไขมันออกด้วย หากเราปั่นจักรเป็นเวลานานและอย่างต่อเนื่องเพิ่มขึ้นอีกประมาณวันละ 2-3 ชั่วโมง อาจจะมีการเผาพลาญไขมันส่วนที่มากกว่าการเผาพลาญพลังงานในระหว่างที่เรากำลังปั่นเสียอีกด้วย

ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของลำไส้ การที่เราออกไปปั่นจักรยานเป็นประจำ ผลที่อาจจะได้รับคือ จะทำให้การดูดซับน้ำที่อยู่ในลำไส้ใหญ่น้อยลง จะทำให้เรารู้สึกขับถ่ายได้ง่าย อีกทั้งยังสามารถช่วยลดอาการท้องผูกได้อีกด้วย กิจกรรมการปั่นจักรยานยังมีส่วนในเรื่องของการบีดลัดตัวของลำไส้เราให้มีประสิธิภาพ ซึ่งสามารถทำให้เรามีระบบทางเดินอาหารที่สามารถทำวานได้อย่างสะดวก

ช่วยลดการเกิดโรคอ้วน การปั่นจักรยานเป็นประจำจะช่วยลดภาวะเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็งประเภทต่างๆ และยังสามารถทำให้การไหลเวียนของเลือดมีการทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ อีกทั้งยังช่วยลดการสะสมของไขมันที่เป็นส่วนเกิน

ช่วยให้นอนหลับง่ายขึ้น การปั่นจักรยานเป็นกิจกรรมที่สามารถทำได้ทุกเวลา และมีประโยชน์มากมาย การปั่นจักรยานสามารถช่วยลดอาการเครียด ทำให้จิตใจรู้สึกสบาย เบิกบาน อีกทั้งยังทำให้มีสมาธิที่ดีได้อีกด้วย

อย่างไรก็ตามหาใครที่พอมีเวลาว่าง ลองมองหาจักรยาสักคัน แล้วชวนเพื่อนลองออกไปปั่นกินลมชมวิว เพิ่มความสุขให้แก่ตัวเอง พาสมองที่เต็มไปด้วยความเครียดออกไปปลดปล่อย เพราะการปั่นจักรยานก็มีข้อดีมากมายที่คุณยังไม่เคยรู้มาก่อน

 

ขอบคุณผู้ให้การสนับสนุนโดย  ซื้อหวยฮานอย เว็บไหนดี

หัวโจกของกรุงลอนดอน

ก็เสริมทัพกันไปมากพอสมควรสำหรับบรรดาทีมต่างๆ ในยุโรปโดยเฉพาะในศึกพรีเมียร์ลีกของประเทศอังกฤษที่หวังจะแย่งชิงความเป็นหนึ่งของฟุตบอลอังกฤษกันให้ได้ ซึ่งก็มีรายงานข่าวจากสำนักงานข่าวของประเทศอังกฤษได้วิเคราะห์กันออกมาว่า ถึงแม้ว่ายักษ์ใหญ่ในพรีเมียร์ต่างๆได้เสริมทัพกันพอสมควรแล้ว แต่ก็ยังมีกลุ่มนักข่าวที่มองว่ามันยังมีตำแหน่งบางตำแหน่งของแต่ละทีมที่ขาดหายไปและควรจะเสริมตรงจุดนั้นอีก ซึ่งมีจุดไหนบ้างลองมาดูกัน

ทีมอาร์เซนอล ต้องบอกว่าฤดูกาลใหม่ที่จะมาถึงนี้ ทางปืนใหญ่เสริมขุมกำลังได้ถูกจุดทีเดียว เพราะการเซ็นเอาวิลเลี่ยม มาเสริมความหลากหลายในเกมรุก น่าจะช่วยแบ่งภาระในการทำประตูให้กับโอบาเมยองได้มากทีเดียว อีกทั้งยังได้ตัวตั้งเตะและยิงลูกฟรีคิก

 รวมถึงความหลากหลายในการเข้าทำประตูมาอีกต่างหาก ส่วนอีกคนคือ กาเบรียล มากัลป์เยส เซดริก ซัวอาเรซ และปาโบล มารี สามกองหลังที่จะทำให้ฤดูกาลนี้ ปืนใหญ่มีขุมกำลังในแผงหลังให้เลือกใช้ค่อนข้างเยอะผิดกับฤดูกาลอื่นๆที่ผ่านมาอย่างมากมาย เพราะรู้กันอยู่แล้วว่า ปัญหาอาร์เซนอล กองหลังมักจะไม่พอใช้ เพราะเจ็บกันบ่อยเหลือเกิน แต่สิ่งที่สำนักข่าวมองว่าหายไปคือ ตำแหน่งแดนกลาง ซึ่งมีข่าวกับ โธมัส ปาร์เตย์ 

ซึ่งเป็นกองกลางที่ทางปืนใหญ่ควรจะคว้ามาให้ได้ จริงอยู่ที่พวกเค้าสามารถยืม เซบายอส จากมาดริด มาใช้งานได้อีกหนึ่งปี แต่ว่ากันว่าหากได้ ปาร์เตย์ มาอีกคน เกมแดนกลางของอาร์เซนอล จะน่ากลัวและแข็งแกร่งขึ้นมากเลยทีเดียว

ทีมเชลซี อีกหนึ่งทีมจากกรุงลอนดอน เรียกได้ว่าเป็นทีมที่เสริมทัพในตลาดนักเตะมากที่สุดในบรรดาทีมพรีเมียร์ลีก เพราะไล่เสริมตั้งแต่แดนหน้ายังแดนหลัง เรียกว่าครบทุกจุดจริงๆ แต่สิ่งเดียวที่ยังไม่สามารถเสริมทัพได้นั่นก็คือตำแหน่งผู้รักษาประตู ซึ่งเป็นปัญหาของทีมเชลซี มาตั้งแต่ปลายฤดูกาลก่อนแล้ว

 ซึ่งหากยังทิ้งไว้แบบนี้อาจจะเกิดปัญหาเดิมกับพวกเค้าอีกก็ได้ ดังนั้นเชื่อว่า ในเร็วๆนี้ ทางเชลซี อาจจะต้องเบิกเงินจากบัญชีมาล่าตัวนักเตะในตำแหน่งผู้รักษาประตูนี้อีกครั้งอย่างแน่นอน เพราะดูท่าแล้วผู้จัดการทีมอย่าง แลมพาร์ด คงจะไม่หยุดเสริมทัพเพียงแค่นี้อย่างแน่นอน

คราวนี้คงต้องมาดูกันว่า ในฟากของลอนดอนนั้น จากสโมสรเชลซี ที่ตอนนี้เรียกว่าเป็นเบอร์หนึ่ง แต่ผู้สันทัดกรณี บอกว่า ปืนใหญ่จะกลับมาทวงความยิ่งใหญ่อีกครั้งได้อย่างแน่นอนในตำแหน่งหัวโจกของลอนดอน ในฤดูกาลนี้

 

สนับสนุนเรื่องราวโดย  สูตรหวยยี่กี หวยดี

หลุยส์ ซัวเรส ยิ้มตอนฝึกซ้อมกับทีมบาเซโรน่า ส่อให้เห็นว่าเขาอาจไม่ย้ายทีม

          สำหรับ หลุยส์ ซัวเรส แล้วเขาคืออีก 1 คนที่เป็นนักฟุตบอลที่อยู่ในทีมบาร์เซโลน่าที่มีข่าวออกมาว่าจะมีการย้ายไปอยู่ทีมอื่นเหมือนกับที่สื่อต่างประเทศตีข่าวเกี่ยวกับ ลิโอเนล เมสซี่ ว่าจะย้ายไปอยู่ทีมอื่นเราไม่พอใจผู้จัดการทีมคนใหม่

โดยข่าวมีการตีพิมพ์ออกมาประมาณ 10 กว่าวันแล้วเกี่ยวกับนักฟุตบอลในทีมสโมสรบาร์เซโลน่าหลายคนซึ่งเป็นนักฟุตบอลรุ่นเก่าซึ่งมีความสามารถมาก  โดยรายงานข่าวนั้นต่างก็ระบุว่านักฟุตบอลเหล่านี้ต้องการที่จะย้ายไปอยู่ทีมอื่นหลังจากที่พวกเขาได้ทราบเกี่ยวกับคำพูดของกุนซือคนใหม่  ว่าแผนการฟื้นฟูทีมของเขานั้นจะไม่มีชื่อนักฟุตบอลหลายคนอยู่ในนั้นด้วย

โดย โรนัลด์ คุมมันน์ ซึ่งเป็นผู้จัดการทีมของทางบาร์เซโลน่ามีการพูดถึงเกี่ยวกับการคุมทีมโดยเขามีการทำแผนไว้แล้วว่าเขาจะใช้ใครอยู่ตำแหน่งไหนและใครสามารถที่จะร่วมทีมกับเขาได้บ้าง

และรายชื่อที่ระบุเอาไว้ว่าไม่อยู่ในแผนการในการคุมทีมของเขาในฤดูกาลนี้นั้นมีทั้งชื่อของ หลุยส์  ซัวเรซและลิโอเนล เมสซี่อยู่ในนั้นด้วย ซึ่งแน่นอนว่าเมื่อมีคำพูดนี้ออกมาหลายคนก็เลยมองว่ายังไงแล้วหลุยส์ ซัวเรส  ก็คงจะไม่อยู่กับทีมบาร์เซโลน่าอย่างแน่นอน 

แต่อย่างไรก็ตามเมื่อวันที่ 9 เดือนกันยายนปี พ.ศ. 2563 ปรากฏว่าทางด้านหลุยส์ซัวเรซได้มีการนำรูปของตนเองไปลงใน Instagram ซึ่งรูปภาพดังกล่าวนั้นเป็นลูกของเขาขณะกำลังยิ้มร่าและมีรูปที่เขาอยู่กับเพื่อนๆซึ่งในลักษณะของรูปภาพที่เห็นนั้นน่าจะเป็นรูปที่กำลังฝึกซ้อมกับเพื่อนร่วมทีมของเขาเช่นเดียวกัน 

และแน่นอนว่านอกจากรูปแล้วเขายังได้เขียนข้อความที่ส่งให้เห็นว่าเขาน่าจะอยู่กับทีมเดิมและไม่ย้ายหนีจากสโมสรบาร์เซโลน่าไปไหนเพราะแคปชั่นที่เขาเขียนเอาไว้นั่นก็คือเขาสบายดีและเขาไม่ได้เป็นอะไรถึงแม้ว่าตอนนี้จะมีข่าวปลอมออกมามากก็ตาม

แต่ถ้าหากมีการวิเคราะห์กันดีๆก็จะเห็นว่า ดูเหมือนว่าหลุยส์ซัวเรซจะยังคงมีความสุขกับทีมบาร์เซโลน่าและไม่มีแนวโน้มว่าเขาจะย้ายไปอยู่ทีมอื่นอย่างที่เป็นข่าวกันอยู่ในตอนนี้เลย  ซึ่งตอนนี้ทางด้านหลุยส์ ซัวเรส   หรือแม้แต่ ลิโอเนล  เมสซี่  ก็ได้เข้าไปฝึกซ้อมเก็บตัวกับเพื่อนร่วมทีมคนอื่นๆเป็นที่เรียบร้อยแล้ว 

   ดังนั้นเราอาจจะพอสรุปได้ว่า  จากความที่มีข่าวออกมาเกี่ยวกับนักฟุตบอลในทีมบาเซโลนาบางคนอาจจะไม่พอใจกับพฤติกรรมการจัดการทีมของผู้จัดการทีมคนใหม่และหลายคนต้องการที่จะย้ายออกจากทีมนั้น  อาจจะเป็นความจริงหรือไม่เป็นความจริงก็ได้ 

อย่างไรก็ตาม ทางด้าน หลุยส์  ซัวเรซ ก็มีสัญญาที่ทำไว้กับทีมบาร์เซโลน่าซึ่งยังไม่หมดอายุทำให้อาจเชื่อได้ว่าที่ยังไม่ย้ายทีมในตอนนี้เพราะยังติดสัญญาเหมือนกับ leonel Messi นั่นเอง

 

สนับสนุนโดย  betbb

ชีวิตที่น่าสงสารของ โจซิป อิลิชิช

  เชื่อว่าหลายคนคงได้ยินข่าวของ  โยซิป อิลิชิช เป็นมาบ้างแล้ว  ว่าขณะนี้เขากำลังประสบกับปัญหาชีวิตครอบครัวอย่างหนักซึ่งปัญหาครอบครัวของเขานี้ส่งผลต่อปัญหาหน้าที่การงานของเขาด้วยเช่นเดียวกัน

สำหรับ  โจซิป อิลิชิช งั้นเขาคือนักฟุตบอลที่มีความสามารถคนหนึ่งซึ่งขณะนี้เขาได้มีการอยู่กับทางทีมสโมสรอตาลันต้า  แน่นอนว่าผลงานที่ผ่านมาตั้งแต่ที่เขาอยู่ร่วมกับทีมสโมสรฟุตบอลอตาลันต้านั้น  เขามีผลงานที่ดีมาโดยตลอด  แต่ปัญหาที่เกิดขึ้นในชีวิตของเขานั้นก็คือ  หน้าที่การงานเจริญก้าวหน้าแต่ปัญหาครอบครัวนั้นกลับแย่ลง

 เมื่อล่าสุดมีรายงานข่าวจากสำนักข่าวแห่ง  ออกมาเปิดเผยข้อมูลส่วนตัวของนักฟุตบอลคนนี้ว่า  เมื่อไม่นานมานี้เอง ที่ โยซิป อิลิชิช เพิ่งจับได้ว่าเมียของเขานั้นมีชู้ ซึ่งเป็นช่วงที่เขานั้นต้องไปใช้ชีวิตอยู่ที่ประเทศอิตาลี  เพื่อทำการฝึกซ้อมฟุตบอลอย่างหนัก  ในเกมกัลโซ่เซเรียอาอิตาลี

ในขณะที่เขาทุ่มเทให้กับกีฬาฟุตบอลเพื่อสร้างรายได้ให้กับตนเองเพื่อมาเลี้ยงดูภรรยา   แต่เมียของเขากลับสร้างปัญหาปัญหาที่สร้างมานี้ก็เป็นปัญหาครอบครัว  มันเป็นเรื่องยากที่ โยซิป อิลิชิช จะยอมรับได้

 อย่างไรก็ตามมีรายงานข่าวออกมาว่า  หลังจากที่ โยซิป อิลิชิช รู้เรื่องที่ภรรยาของตนเองนอกใจไปมีผู้ชายคนอื่น  เขาก็มีปัญหาสภาพจิตใจทันที โดยหลายคนมองว่า  โยซิป อิลิชิช กำลังจะป่วยเป็นโรคซึมเศร้า เพราะเขาไม่พูดแล้วไม่คุยกับใครเลยอีกทั้งยังเก็บตัวไม่สุงสิงกับใคร เปลี่ยนจากคนเดิมที่เคยเป็น  ซึ่งหลายคนมองว่าคงต้องให้เวลา โยซิป อิลิชิช ในการปรับตัวปรับใจตนเอง

แต่อย่างไรก็ตามแต่  ทางด้าน สโมสรฟุตบอลอตาลันต้า  ได้ออกมาพูดถึงเรื่องนี้ว่า พวกเขารู้สึกเป็นกังวลใจมาก  เพราะหลังจากที่ โยซิป อิลิชิช จับได้ว่าเมียของตนเองนอกใจ   โยซิป อิลิชิช ก็หยุดเล่นบอลทันทีซึ่ง  หลายคนกลัวว่า จากเหตุการณ์ในครั้งนี้  จะทำให้  โยซิป อิลิชิช ตัดสินใจเลิกเล่นบอลและแขวนสตั๊ดทันที 

โดยในขณะนี้  ทางด้านประธานสโมสรฟุตบอลอตาลันต้า  ก็ได้พยายามโทรไปพูดคุย  และคอยให้กำลังใจ  ดูอยากให้เขารู้ว่า  เขายังมีเพื่อนร่วมทีม  และคนในสโมสรคอยให้กำลังใจและอยู่เคียงข้างเขาอยู่เสมอ

อย่างไรก็ตามสำหรับปัญหาที่เกิดขึ้นนั้นอาจจะรุนแรงสำหรับ โยซิป อิลิชิช มากเลยทีเดียวเพราะข่าววงในระบุว่าเขากลับบ้านหลังจากที่ทางสโมสรให้นักกีฬาได้หยุดพักผ่อน  และเขากลับบ้านโดยที่ไม่บอกภรรยาล่วงหน้าจึงทำให้เขาได้เห็นกับตาตนเองตอนที่ภรรยาของเขานอนอยู่กับชายโชว์บนเตียง   และนั่นคงทำให้เขาชอบมาก  เราไม่ว่าเป็นใครก็คงจะไม่ต่างกัน

 

สนับสนุนโดย  เว็บพนันบอล ฝากขั้นต่ำ100